Articole

Știai care sunt proprietățile unui peste cu carne alba? Știai în ce fel se deosebește față de un peste cu carne grasă? Ei bine, află că aceste specii îndeplinesc o serie de beneficii asupra organismului, având în componența lor nenumărate vitamine și mai multe proteine decât peștii grași. Și în plus, peștii cu carne albă […]

Tot ce trebuie să știi despre un peste cu carne grasa este că e de un gust delicios! Chiar dacă uneori poate fi destul de ,,greu” pentru organism și ai senzația că mâncarea devine uleioasă, află că  un peste gras este un foarte bun aliment bogat în Omega 3 și vitamina A. Dacă îl vei […]

Ți s-a întâmplat să ajungi într-un magazin cu specific de peste proaspat și să nu știi ce anume să alegi? Ai considerat sfaturile vânzătorilor nepotrivite și nu te-au convins dacă peștele merită cumpărat sau nu? Te-ai bucura să ai propria metodă de alegere odată ce cumperi un peste? Ei bine, ești în locul potrivit, pentru […]

Sfaturi pentru consumul de peste zilnic– Peștele este un aliment deosebit pentru organism, când vine vorba de beneficiile nutritive pe care le îndeplinește, însă, unele specii devin toxice în momentul pregătirii, dacă nu sunt preparate corespunzător. Este indicat să știi ce anume consumi și să cumperi peștele din locuri sigure, de încredere. Dacă ești în […]